Blog Beiträge zu den Themen Psychosoziale Beratung, Supervision, mentale Gesundheit, …
Menschen, die hochsensibel sind, erleben ihre Umgebung intensiver. Geräusche, Gerüche, Stimmungen und andere Innen- und Außenreize werden stärker wahrgenommen – […]
Hochsensibilität im Job – Herausforderungen und Lösungsideen Weiterlesen »
Stress kennen wir alle. Stress ist ein Zustand, der uns unruhig, angespannt und auf Dauer krank machen kann. Aber warum
Was hilft gegen Stress? Weiterlesen »
Reden hilft. Einfach mal alles hinauszulassen, tut gut. Probleme, Gedanken und Gefühle in sich hineinzufressen, ist ungesund. Beides ist irgendwie
Warum hilft reden? Weiterlesen »
Hochsensibilität ist ein sehr umfangreiches Thema. Das Thema bekommt immer mehr Gehör und es wird versucht zu verstehen, was in
5 Dinge, die wir über Hochsensibilität wissen sollten Weiterlesen »
Ich kann nicht mehr. Was mach ich jetzt? Ich weiß nicht mehr weiter. Es ist alles zu viel. Ich bin
Was ist eine Krise? Weiterlesen »
Wir merken, dass wir gestresst sind. Oder uns etwas sehr beschäftigt. Wir spüren eine innere Unruhe. Eine Anspannung. Vielleicht wird
Warum warten wir so lange, bis wir uns Hilfe holen? Weiterlesen »
Wie kann ich meine Arbeit weiterhin gut oder besser machen? Wie kann ich mich von der Arbeit abgrenzen? Will ich
Brauche ich Supervision? Weiterlesen »
Veränderungen sind aufregend und gehören zu unserem Leben. Und nicht selten werfen sie uns aus der Bahn. Trotzdem sind sie
Was hilft bei Veränderungen? Weiterlesen »