Beratung • Coaching • Supervision
Du fühlst dich oft gestresst? Du bist überfordert und dir wird alles zu viel? Dein Kopf ist voll und du kannst schwer abschalten? Du nimmst viel wahr und bist schnell reizüberflutet? Du bist erschöpft?
Wenn du an einem Punkt bist, an dem deine Belastung immer mehr zunimmt, Anzeichen von einem Burnout vor der Tür stehen oder schon da sind und du etwas verändern möchtest – ich bin gerne für dich da.
Ich begleite dich, Stress und Überforderung zu verstehen und deinen persönlichen Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Ruhe zu finden.
Beratung • Coaching • Supervision
Du fühlst dich oft gestresst? Du bist überfordert und dir wird alles zu viel? Dein Kopf ist voll und du kannst schwer abschalten? Du nimmst viel wahr und bist schnell reizüberflutet? Du bist erschöpft?
Wenn du an einem Punkt bist, an dem deine Belastung immer mehr zunimmt, Anzeichen von einem Burnout vor der Tür stehen oder schon da sind und du etwas verändern möchtest – ich bin gerne für dich da.
Ich begleite dich, Stress und Überforderung zu verstehen und deinen persönlichen Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Ruhe zu finden.

Jugendcoaching
Coaching für Jugendliche hilft bei Stress, Überforderung und Zukunftssorgen. Fühlst du dich unverstanden? Überfordert? Ziehst dich zurück oder weißt nicht, wie es weitergehen soll?
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Pferdegestütztes Coaching
Pferde sind besonders hilfreich bei Stress, Überforderung und Selbstwertthemen. Sie helfen Menschen dabei, klarer zu kommunizieren, ein besseres Gespür für sich selbst zu bekommen und sich zu entspannen.
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Supervision
Supervision bietet einen Raum für die Reflexion beruflicher Themen, Entlastung und neue Perspektiven. Fallbesprechungen, Reflexion der beruflichen Rolle, Umgang mit schwierigen Arbeitsbedingungen, Überforderung, Stress, Konflikte oder Burnoutprävention können Themen sein. Supervision hilft, neue Handlungsmöglichkeiten zu erkennen und die berufliche Rolle zu stärken. Für Einzelpersonen und Teams.
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Ich-bin-da-Paket
Beratung und intensive Begleitung für Menschen die mehr Unterstützung brauchen. Mit dem Ich-bin-da-Paket bin ich täglich an Ihrer Seite. Ich bitte um Verständnis, dass nur eine begrenzte Anzahl der Pakete zur Verfügung stehen.

Über mich
Du musst nicht alles alleine schaffen – ich unterstütze dich, bevor es zu viel wird. Mein Name ist Deliah Vanek. Ich begleite Frauen dabei, ein tieferes Verständnis für sich zu gewinnen, ihr Nervensystem regulieren zu lernen und so mehr Sicherheit, Kraft und Klarheit zu finden.
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Frau Vanek hat mir äußerst kompetent und freundlich dabei geholfen, Klarheit über die Details meiner Themen zu bekommen und passende Lösungen zu finden, die meinen Bedürfnissen entsprechen. Ihre wertschätzende Herangehensweise hat mir besonders gefallen. Ich würde jederzeit wieder ihre Unterstützung in Anspruch nehmen!
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Als Pferdebesitzerin habe ich schon des Öfteren bei Fr. Vanek Beratung eingeholt und jedes Mal tiefes Verständnis und Stärkung erfahren. Absolut empfehlenswert! Herzlichen Dank!
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Nach einigen Versuchen bei anderen bin ich endlich bei Frau Vanek gelandet! Ihre einfühlende Art hat mir sehr geholfen, mich selbst zu verstehen und die nächsten Schritte anzugehen. Es war extrem hilfreich und erkenntnisreich, vielen Dank!
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Habe es keine Sekunde bereut, mich mit meiner schwierigen Situation an Fr. Vanek gewendet zu haben. Sie stellt die richtigen Fragen, hört sehr genau zu und erarbeitet mit dem Kunden gemeinsam Ziele und mögliche Wege dorthin. Das alles mit Ruhe, viel Erfahrung und Fingerspitzengefühl. Jederzeit wieder!
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Frau Vanek ist mit ihrer einfühlsamen Art und dem geschärften Blick auf genau die Themen, die wichtig sind, eine unfassbar tolle Begleitung in jeder Lebenslage. Ich kann sie aus tiefstem Herzen weiterempfehlen!
Kontaktdetails
Für Fragen oder Terminvereinbarungen:
- +43 (0) 699 150 600 41
- kontakt@offenreden.at
Fragen
Hier finden Sie eine Auflistung der häufigsten Fragen und Antworten.
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